ぬけぬけ病– tag –
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局所性ジストニアかな?と思ったら読んでください。
※こちらの文章は、局所性ジストニアガイドライン2021からの抜粋になります。全てをご覧になりたい方は、こちらから↓ 局所性ジストニアガイドライン2021執筆原稿 【はじめに】 7年間で400名以上の局所性ジストニア(ぬけぬけ病、書痙、ピアニスト・バイオリ... -
プリンセス駅伝2019とぬけぬけ病!
今回のプリンセス駅伝には、 私が名前を知っているランナーがこれまでで一番多く出場していました。 施術を受けずに筋トレだけで改善したランナー。 施術を受けに来てちょこちょこLINEでやり取りをしてきたランナー。 会社の事情で施術にこれなくなったラ... -
ぬけぬけ病の治し方は、意外と簡単だった。
長距離陸上選手に起こる足に力が入らない、足が棒になるといった症状をまとめて、ぬけぬけ病と言います。このぬけぬけ病の治し方・・・改善の方法はとても単純なので、是非これを読んで、また走れるようになってください! この記事を読むと、 ぬけぬけ病... -
ぬけぬけ病が、このまま良くならないんじゃないかと不安に思ったら読んでください。
ぬけぬけ病はどうしても、改善に時間がかかります。 だから、時間が経つにつれてどんどん不安になってしまう人がいます。 「もうこのまま走れないんじゃないか」 「走るのが怖い」 「本当に今のトレーニングが意味があるのかな?」 今回は、そんな不安にな... -
なかなかぬけぬけ病の症状が改善せずに悩んでいる人へ。
ぬけぬけ病は数十年間も原因不明と言われ、 多くのトップランナーを引退へ追い込んできました。 今指導者をしている方々の中には、 ぬけぬけ病の症状が改善できずに引退された方も多いようです。 それなのに選手の気持ちを理解してもらえないのは何故なん... -
リバーストレーニングが、ぬけぬけ病を改善へと導いてくれる。
リバーストレーニングとは・・・ 筋力低下が起こってしまい、 マイナスになってしまった筋力を、 単独でプラスに戻すことを目的とされたトレーニング。 さらに、 リバーストレーニングαは・・・ リバーストレーニングによって、 プラスに戻った筋肉... -
ぬけぬけ病が改善しやすい人と改善しにくい人
どうやったらぬけぬけ病が治るんだよ!! 足に力が入らないのが気持ち悪くて走るのが嫌だ!!! など、 ぬけぬけ病の症状で悩んでいる人に向けて本気で書いていきますね。 【とにかく全ての情報を集めろ!】 これをしていない方が、とても多いです。 この... -
ぬけぬけ病(局所性ジストニア)の症状を無料で改善する方法
このブログには、 ぬけぬけ病の施術を無料または割引価格で受けることができる方法を書いています。 【なんでお金が高いの?】 ぬけぬけ病などの局所性ジストニアを改善する為には、どうしてもお金がかかる。 最初はどんな分野でもお金がかかってしまうん... -
運動のセンスを磨く方法とは?
今回は、ぬけぬけ病だけではなく、 陸上競技をしている人だけでもなく、 スポーツをしている人全員に役立つ内容です。 だってみんな1秒でも速く走りたいでしょ? 少しでもパフォーマンスあげたいでしょ? さぁ、いってみよう!! 少し長いですが、へこたれ... -
中学生にも分かるぬけぬけ病
ぬけぬけ病を中学生にも分かりやすく説明してみます! まずは、目次! ぬけぬけ病とは? ぬけぬけ病の原因は? ぬけぬけ病の改善策は? ぬけぬけ病の予防は? ・・・ これだけでも西山の頭が固いのがお分かりでしょうか?笑 でも今日の西山は一味違います...