西山祐二朗– Author –
西山祐二朗
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動きの処方箋について
このページでは、「動きの処方箋」の解説動画と無料会員登録、有料会員登録方法などをご覧いただけます。 これから身体や動きを学んでいく上でとても重要なお話をしています。 それではご覧ください。 https://vimeo.com/905931207/a5fc70e193 ※2倍速で再... -
お知らせ
大阪出張の入室方法について
大阪出張のレンタルサロン(グリーンデイズ)では、入館時に記載しなければいけないものがありますので、下記注意事項をしっかり読んで徹底するようにお願いします。 正面から見て右側の入り口から入ります。 このような見た目です。 上の写真の男性が立っ... -
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2024年完全版!長距離陸上の3000mや5000mで足に力が入らなくなってしまう「ぬけぬけ病」の改善方法を無料公開!!!!
ぬけぬけ病を初めとする局所性ジストニア専門の理学療法士西山です。 今回は、2014年からずっと研究してきたぬけぬけ病の中でも、特に限定的な症状が出るランナーに向けた内容になります。 限定的な症状というのは、 ・5000mを走っている中の3000mで症状が... -
お知らせ
大切なお知らせとお願い
こんにちは、西山です。今日は皆さんにお知らせとお願いがあります。ここ最近、LINEの返信がすぐ返せない状況になっていました、すみません。多忙で睡眠不足、ストレスも重なり血圧が高かったり、不整脈が出たりとご心配をおかけしています。『西山先生が... -
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局所性ジストニアかな?と思ったら読んでください。
ここに辿り着いてくれてありがとうございます。私はずっと、貴方が来るのを待っていました。 そうです。 【局所性ジストニア】で悩んでいるあなたを待っていました。 どうしたらいいんだ…って不安だった日もう昔みたいに動けないんじゃないか…と泣いた日な... -
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ぬけぬけ病216人からもらった質問TOP5にお答えします。
ぬけぬけ病かな?この変な違和感ってなんなんだろう?足に力が入りにくくなったけど、、、。怪我が治ったと思ったらいきなり走れなくなった。。。 そんな悩みを解決していく為に何か一つでもいいのでヒントを見つけてもらえればと思います。 先日私がこれ... -
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ぬけぬけ病で出場を諦めていた駅伝で区間賞からの全国高校駅伝出場。【新潟県の高校生】
ぬけぬけ病は治らないって言わないでほしい。 治らないのではなく、選手の訴えにきちんと耳を傾ける人が少なかっただけ。 理解できないのであれば、理解しようとする努力をするだけ。 ずっと私が言い続けている、周囲の人の理解。 これがあるだけで、走れ... -
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2021年1月のからだドックの現状
2020年3月より、新型コロナウイルスの影響により、対面施術を全面ストップさせていただいています。 2021年1月現在も、対面施術の再開の目処はたっておりません。 局所性ジストニアでお悩みの方は、オンラインや動画のやりとりによって改善を目指せること... -
お知らせ
【要確認】LINE@から公式LINEへ移行しました!
局所性ジストニアで、専用LINEへ新規登録される方は、下記または、スタッフ一覧の西山のページから登録お願いします。 -
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プリンセス駅伝2019とぬけぬけ病!
今回のプリンセス駅伝には、 私が名前を知っているランナーがこれまでで一番多く出場していました。 施術を受けずに筋トレだけで改善したランナー。 施術を受けに来てちょこちょこLINEでやり取りをしてきたランナー。 会社の事情で施術にこれなくなったラ...