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ピアノで小指が巻き込む、薬指に力が入らない、第1関節がへこむ。そんな悩みは、指の筋力だけでなく、前腕の回内や親指への乗り方、手首の位置、感覚と実際の動きのズレが関係していることがあります。実際の症例をもとに、評価とリトレーニングの考え方を解説します。

ピアノを弾くと指が思った通りに動かない。その違和感の背景には、脳と筋力のバランスの問題が隠れていることがあります。OneJリトレーニングという考え方で自然な演奏を取り戻すヒントをお伝えします。